in Entfaltung.
Deine Persönlichkeit
neue
Perspektiven.
Zeit für
STEH FÜR DICH EIN, WENN DU ANSTEHST.
Wie verläuft deine Lebensreise gerade? Hat dich eine plötzliche Wendung überrascht, eine Weggabelung vor eine Entscheidung gestellt, scheint eine Stelle zu steil, oder fehlt auf einmal der Wegweiser?
Als Persönlichkeits- und Life Coach bin ich gern mit dir ein kürzeres oder längeres Stück unterwegs. Egal, ob du deinen inneren Kompass wiederfinden, deinen Rucksack umpacken, deine Ausrüstung ergänzen oder einfach wieder bei dir selbst ankommen und ausruhen willst, bevor du gestärkt weitergehen magst.
Ich begleite dich achtsam und ganzheitlich. Uns stehen vielfältige Tools zur Auswahl aus Bereichen wie Bedürfnis- und Wertecoaching, Visions- und Ressourcenarbeit, Mentalreisen und Embodiment, Gewaltfreier Kommunikation, Schattenarbeit und Persönlichkeitsintegration. Jede Sitzung ist einzigartig – lass dich überraschen!
Das Ziel lohnt sich – denn das Ziel bist du.
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Eine neue
Seite wartet.
ÖFFNE DAS TOR ZU DEINER INNEREN WELT.
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Ein Coaching kann dich weiterbringen, wenn du dir solche und ähnliche Fragen stellst:
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Wie kann ich eine neue Vision für mein Leben finden und schärfen?
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Ein Muster blockiert mich immer wieder. Wie kann ich die Glaubenssätze darin lösen?
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Diese Person/Situation triggert mich. Was gilt es zu erkennen?
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Schwierige Emotionen überfordern mich schnell. Wie kann ich mit ihnen umgehen?
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Ich möchte ein klärendes Gespräch führen. Wie kann ich mich gut darauf vorbereiten?
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Ich möchte mich im Alltag mehr entspannen können. Welche Techniken gibt es?
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Ich kann keine Entscheidung treffen. Wie kann ich die Blockade überwinden?
Zuerst definieren wir zusammen dein Ziel. Mit vielfältigen Tools halte ich dann den Rahmen für die Prozesse auf deinem Weg dorthin. So entwickelst du nicht nur ein grösseres Verständnis für dich selbst, sondern kannst deine nächsten Schritte mit mehr Klarheit, Perspektive und Leichtigkeit gehen – für ein erfüllteres, zufriedeneres Leben.
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gern den Rahmen
Ich halte
für dich.
WAS MICH ANTREIBT
Ich bin von Natur aus neugierig. Wie ist Mensch "gestrickt", und warum? Wie finden wir Sinn? Wie können wir ein gutes Miteinander gestalten? Und welche Teile unseres Unterbewusstseins hindern uns, in einem bestimmten Aspekt unsere Ziele zu erreichen? Manche dieser Fragen führten mich zuerst zum Studium der Ethnologie und der vergleichenden Religionswissenschaften, bevor ich andere als Redaktorin und Journalistin weitervertiefte.
Als Coach dem Menschen und seinen eigenen Fragen und Antworten nahe zu sein, erfüllt mich inzwischen ganz besonders, denn es gibt kein spannenderes Feld für mich als das der inneren Heilung. Mit meiner Ausbildung als zertifizierter Integral Coach und diplomierter Persönlichkeits- und Life Coach (Bildungszentrum living sense) durfte ich ein solides Fundament an Werkzeugen aufbauen, um Prozesse zu begleiten. So können wir gemeinsam neue Perspektiven entdecken, vernachlässigte Persönlichkeitsanteile wieder einladen und vergessene Kräfte zurückerobern.
Mein Herz schlägt nicht nur für Psychologie und eine ins Leben eingebundene Spiritualität, sondern auch für poetische Worte, authentische Verbindung, belebende Natur, folkigen Gesang, tanzbeinkitzelnde Musik und Humor in jeder Lebenslage.
Feedbacks
«Dank des Entscheidungs-Coachings mit Sylvie Eigenmann konnte ich mir selbst begegnen und schlussendlich auch selbst helfen: Die Sitzungen zeigten mir auf, wie ich den Zugang wiederfinde zu meinen eigenen Antworten, die ich bereits in mir trug, und halfen, Widerstände und Blockaden zu lösen, die mir den Weg zu ihnen versperrten. Ich fühlte mich danach neu gestärkt, konnte ohne Angst aktiv werden und grosse Schritte für mich tatsächlich umsetzen. Ein unglaublich machtvolles und befreiendes Gefühl – das wünsche ich allen!»
Lena v. T.
Lass mich
von dir hören.
DEIN COACHING BEGINNT HIER
WANN & WO WIR UNS ERREICHEN
Ich heisse dich herzlich willkommen in meinem schönen Coachingraum "Cura", zentral gelegen in der Praxisgemeinschaft am Hirschengraben 13 in Luzern (neben dem Restaurant Pastarazzi den Eingang in den Innenhof nehmen, klingeln auf der linken Seite des Durchgangs.) Das Parkhaus Hirzenmatt liegt in nächster Nähe. Zu Fuss sind es vom Bahnhof rund 10 Minuten.
Du schaffst es nicht nach Luzern? Für viele Prozesse sind auch Remote-Coachings per Zoom sehr gut geeignet. Für ein Online-Coaching brauchst du stabiles Internet und eine ungestörte Umgebung. Wenn du unsicher bist, ob sich dein Thema für ein Online-Coaching eignet, sprich mich gerne an.
Ich nehme mir gern Zeit für dich:
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mittwochs zwischen 09:00 und 12:00 sowie zwischen 13:00 und 19:00
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freitags zwischen 13:00 und 17:00.
Rechne für einen Ersttermin 75 bis 90 Minuten ein. Folgesitzungen dauern meist zwischen 60 und 75 Minuten, seltener bis 90 Minuten. Ich verrechne Coachings zu einem Stundensatz von CHF 140.—, bezahlbar per Twint oder bar.
Du hast noch Fragen? Ruf mich ungeniert an unter +41 76 622 57 72. In einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch von 15 Minuten können wir uns austauschen. Am besten erreichst du mich mittwochs zwischen 09:00 und 12:00 oder freitags von 14:00 bis 17:00. Ich freue mich auf dich!